适合宝宝吃的美食，营养又好吃，宝宝吃了长个

有空坐坐

宝宝该吃点什么好呢，特别是一两岁的宝宝，有几点比较重要的，味道、颜色，这两样都有了之后才能引起宝宝的食欲，我做了一道比较适合宝宝吃的美食，有营养又好吃，最主要是宝宝吃了能长个，没有牙齿的宝宝也可以吃。

碗里打入三个鸡蛋。

鸡蛋

把鸡蛋给打撒。

鸡蛋

往碗里加入水，水是鸡蛋的1.5倍。

鸡蛋

把鸡蛋和水打均匀，再把上面的一层泡泡给弄掉。

鸡蛋

再给盖上保鲜膜。

鸡蛋

用牙签插上几个洞，这样才能蒸熟。

插洞

再给盖上锅盖蒸，蒸上十多分钟，蒸熟了就可以。

蒸

蒸熟了之后拿出来改上刀，加入几勺的海鲜酱油。

酱油

这样做好之后就可以开吃了。

鸡蛋

这种味道你要不要试试呢，味道很不错的，也特别的适合小孩子吃。家里有宝宝的可以试试了，老人也适合吃，没有牙齿的老奶奶和老爷爷最适合了，更多育儿知识，可关注公众号"小欣妈妈"

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