月经不调和情绪有关系吗？大伙帮忙想想办法

nerry

我月经不调时试过去看医生。。照过B超之后就说没有事,但子宫小,后来就叫我吃药,吃了半年就定不顺。。没有吃了,但我每个月都有得来噶
虽然甘。。但我又怕会月经不来。。所以我想自己煮点东西来喝,来补补啊!!
我发现其实我一直以来的情绪都不好啊
特别是最近。。变得经常很不开心。。又发呆,又哭//真得变得怪了
人人都说我是一个非常开朗的人。。但最近,我的同学说我变得沉默。不说话。。其实我觉得这可能是同学给了我的压力。。我很想抛开这个压力。。但很难，只要我每次想起一些令我伤心的事我就变得情绪低落,然后就哭!
我在想:这应该是我的心理出了点问题吧,就因为这样。。。所以我很怕又导致我月经不调!
所以我想大家帮我找一下调经的料理和给我想出一些法子来帮我不要那么的情绪低落